Che cosa è la postura? Cosa sono i problemi posturali? La postura è la posizione. La posizione dello spazio. I problemi posturali sono i problemi dovuti alla posizione.

Perché la nostra posizione può diventare un problema? Perché noi siamo soggetti alla forza di gravità. Qualsiasi posizione assumiamo, dobbiamo fare i conti con questa forza che ci spinge verso il centro della terra. Stare in piedi non è una cosa semplice. Guardate un bambino di 1-2 anni quanto sforzo deve fare per stare in piedi. E quanto tempo ci mette dalla nascita per camminare.