Cosa sono i crampi?

#lucavannetiello #chiropratica #neurologiafunzionale #crampi #maldischiena che cosa è un crampo?È una contrazione intensa, non volontaria di un muscolo o gruppi muscolari. Se tu prendi un peso e fai una contrazione intensa di un bicipite, non appena hai finito la forza, lasci il peso e riposi. Poiché nel crampo la contrazione è intensa e ma non… Continua a leggere

Riflessi Vestibolo Oculari: esempi pratici

I nostri riflessi vestibolo oculari funzionano così:ogni volta chela testa si muove in una direzione gli occhi si muovono in direzione opposta alla stessa velocità per farci mantenere lo sguardo fermo anche mentre ci muoviamo o veniamo mossi. Li sviluppiamo da bambini e li raffiniamo saltando, correndo, facendo le capriole le giravolte, le acrobazie. Qualche… Continua a leggere

Disintossicarsi dalle automanipolazioni

#lucavannetiello #chiropratica #automanipolazioni #cervicalgia #aggiustamentivertebrali C’è un modo per riuscire sostituire le automanipolazioni cervicali.Prima di tutto provate a dire a voi stessi, quante volte lo fate durante una giornata. 1, 4, 10 30?l’obiettivo è quello di cominciare a ridurre quel numero.Quando avete la voglia di farlo, fate delle rotazioni contro resistenza del capo in questo… Continua a leggere

Automanipolarsi

Nel ventaglio di sensazioni e risposte alle manipolazioni, fanno male, sono una liberazione, ma cosa succede veramente?, c’è una parte di persone che si automanipolano. Non so le percentuali, ma c’è chi si mette sul letto ruota il bacino cerca di darsi una spinta e riesce a farsi scrocchiare qualche vertebra lombare, oppure chi con… Continua a leggere