La lordosi cervicale è molto importante per avere una cervicale ben funzionante. In questo video vediamo perché per recuperare dai dolori cervicali dovuti alla perdita di lordosi bisogna fare esercizi di estensione del collo. ma non bisogna fare l’errore più comune.
Il Mal di Testa & i Suoi Rebus. Parte 2.
Per ovvi motivi affronterò l’argomento del mal di testa soffermandomi sulla cefalea muscolo-tensiva perché l’aspetto di cui mi occupo e perché si intreccia con i problemi della colonna cervicale. A chiunque abbia curiosità sull’argomento suggerisco di leggere il libro: “Emicrania” di Oliver Sacks. E’ un neurologo di spiccata capacità narrativa e sa raccontare le forme… Continua a leggere
La cervicale & la Sua Lordosi. Parte 9
Siamo alla fine di questa serie di articoli. Credo che la chiave per affrontare i problemi muscolo-scheletrici, (tutti ed in particolare quelli della colonna) sia capire; credo sia importante e fondamentale che il paziente capisca cosa gli succede e come da solo si causa il problema. E credo che vada oltre il mio intervento di… Continua a leggere
La cervicale & La Sua Lordosi. Parte 8
Quando ho scritto del “colpo della frusta” , vi ho raccontato di un evento traumatico recente per la specie umana che in un attimo creava un casino usando la colonna cervicale come una frusta. I sintomi che ne derivavano rispecchiavano il ruolo della colonna cervicale, con la perdita della lordosi, con la rigidità; con la… Continua a leggere
La Cervicale & La Sua Lordosi. Parte 7
* Ci vogliono mille parole per descrivere (spesso male) un immagine. Non so quante parole ho usato per trasmettervi un immagine dinamica della cervicale, della sua lordosi e del suo significato. Se non vi siete persi vi chiedo un altro sforzo, perché voglio aggiungere un altro tassello: la colonna toracica. Normalmente il movimento di flesso/estensione… Continua a leggere