Da fare a casa: esercizi per mani e polsi

lucavannetiello #chiropratica #doloreaipolsi #parestesie #maniaddormentate #manirigide #dolorialledita I polsi sono strutture molto importanti. Beh in verità tutte le articolazioni sono molto importanti. Quando cominciano a fare male diventano la cosa più importante di tutte.La regola d’oro è quella di mantenersi mobili, in forma, agili perché con il passare del tempo si diventa rigidi. Nelle gambe,… Continua a leggere

Ma il Chiropratico ci va dal Chiropratico?

#lucavannetiello #chiropratica #maldischiena #erniadeldisco #benessere #colonnavertebrale suggerisco sempre di mantenere una regolare “igiene vertebrale”.Farsi controllare la colonna regolarmente. Ovviamente consigliandolo agli altri io stesso regolarmente mi faccio controllare dai miei chiropratici di fiducia. Nello specifico sono il dott. Daniel Rigel e il dott. Carlo Stefano Arata.Ve li consiglio su Roma, Milano e Genova. Sono eccellenti… Continua a leggere

Dottore, Ho La Cervicale!

“ Dottore ho la cervicale” è una espressione comune.  Una forma abbreviata  per dire “mi fa male il collo”, perché dire di avere la cervicale  è come dire “ho un braccio” “ho due occhi”. L’avere la cervicale non rappresenta una diagnosi, come l’ipertensione, la febbre. Tutti abbiamo la colonna cervicale, ad alcuni fa male. Normalmente… Continua a leggere

La Cervicale & La Sua Lordosi. Parte 5.

L’anatomia del corpo umano (e non solo) è il risultato di una tecnologia meccanica, elettronica ed informatica di diversi milioni di anni. A confronto i nostri computer, gli aerei e i telefonini sono giocattolini rudimentali. Lo so che se avete appena comprato un i-phone questa premessa è demoralizzante ma state tranquilli non imi riferivo a… Continua a leggere