Il dubbio è importante; qualche ragionevole certezza pure.

Se il dubbio non è creato ad arte e le certezze sono formulate in modo trasparente ci si può fare affidamento.

Cosa sappiamo sul mal di schiena che è certo, definitivo, evidente, conclusivo (EBM)?

Sappiamo con certezza che il sovraccarico sui tessuti li danneggia.

Sovraccarico è un concetto relativo come la libertà di informazione in Italia.
500 Kg possono essere “sovra” ma anche no, 10 Kg possono essere niente di che ma anche no.

Un tessuto è sovraccaricato quando è costretto a fare cose, per le quali non è progettato, oppure cose per le quali è progettato ma per tempi molto lunghi.

La musica a “palla” per tre ore ad un concerto di Springsteen non è un problema per le orecchie né per Springsteen, ma 18 ore al giorno di concerto di Springsteen portano alla sordità e non credo facciano bene neppure a Bruce. (sovraccarico sonoro)

La civiltà regredita nella quale, vestiti alla moda ci aggiriamo, ci costringe sempre a sovraccarichi sulla colonna lombare, costringendola in flessione, a tenerla piegata per molto tempo.

Continua…. parte 2