La lussazione è la perdita dei rapporti anatomici tra due capi articolari. Quando avviene l’articolazione non funziona. Così come avverrebbe alla vostra macchina se una ruota non fosse alloggiata correttamente sull’asse. La spalla è l’articolazione che più facilmente si lussa per i motivi che ci siamo già detti nei primi articoli di questa serie: la… Continua a leggere
La Spalla. Problemi e Rimedi. Parte 4.
Per manipolare una spalla molto congelata spesso si ricorre alla narcosi. Lo si fa in anestesia. Questo è necessario perché il dolore può essere insopportabile. La spalla in un paziente sveglio a volte viene sbloccata e il paziente potrebbe svenire dal dolore. Se un fenomeno si è perpetrato per anni ed anni spero che non… Continua a leggere
Un Sacchetto In Un Anno. Non Lasciamoli Soli.
La famiglia Strauss mi ha battuto. Hanno prodtto in un anno un solo sacchetto di immondizia. Sono in 3. Io da solo sono riuscito a farne uno in 6 mesi, ma in genere ne faccio uno ogni 2-3 mesi, e parlo solo del secco indifferenziato, poi ognitanto butto un po’ di carta, e del vetro.… Continua a leggere
Addominali & Stabilità Vertebrale.
Il video è in inglese, ma credo che si possa capire ugualmente anche senza audio. Gli esercizi che sono mostrati sono il frutto delle conoscenze scientifiche e dagli studi fatti dal Stuart McGill PhD. Tra i primi articoli che ho scritto sul ‘Mal di Schiena’ ci sono questi, poi abbiamo parlato di come evitare di… Continua a leggere
La Spalla. Problemi e Rimedi. Parte 3
I problemi della spalla vanno di pari passo con le alterazioni del funzionamento della catena cinetica in cui è inserita. Per ora consideriamo solo gli aspetti funzionali e non quelli organici (strappi, lesioni legamentose, traumi in genere, modifiche artrosiche dei capi etc). Ovviamente separazioni nette sono impossibili perché cause organiche e funzionali sono facce della… Continua a leggere