Come alzare correttamente i pesi

Tutti sappiamo che per alzare un peso bisognerebbe farlo “correttamente”. bisognerebbe piegarsi sulle gambe. tutti lo sappiamo ma sembra impossibile assumerlo come abitudine. Provo a spiegare con qualche dettagli le motivazioni così che magari qualcuno di voi corregge questo errore. Scarica la chat Telegram, e unisciti al canale Dott. Luca Vannetiello

Ernia Del Disco – Chirurgia

Ogni volta che si fa un intervento terapeutico bisogna che ci siano le “indicazioni” a quell’intervento. Per quanto sono sempre preferibili rimedi conservativi, ci sono scenari nei quali si pongono le indicazioni chirurgiche. In questi casi la cosa più giusta da fare è operare. Scarica la chat Telegram, e unisciti al canale Dott. Luca Vannetiello

Ernia del Disco – Meccanismo

l’Ernia del Disco è l’evento finale di un meccanismo che si reitera nel tempo. La miglior possibilità per venirne fuori dai sintomi è quella di correggere il meccanismo. Scarica la chat Telegram, e unisciti al canale Dott. Luca Vannetiello

Il Disco Intervertebrale. Come è fatto?

Il Disco Intervertebrale  è un struttura che in generale viene percepito come debole, come un cuscinetto delicato che con il tempo e l’usura si danneggia proprio perché fragile. Non è così. il disco sano è pieno di acqua e come tutti i liquidi non ne può essere modificato il volume. In nessun modo. Se volete… Continua a leggere