Precisazione sulla rapidità degli effetti delle Manipolazioni.

#lucavannetiello #chiropratica #manipolazionivertebrali #postura #lombalgia #cervivalgia #sciatica #torcicollo La chiropratica è uno strumento eccezionale di cura. Lo dico sempre è una tecnologia moderna e avanzata. I cambiamenti avvengono velocemente. Questo perché tutto ciò che ha a che fare con il sistema nervoso centrale avviene in fretta. Per la plasticità del cervello. Queste affermazioni sono vere,… Continua a leggere

Ma il Chiropratico ci va dal Chiropratico?

#lucavannetiello #chiropratica #maldischiena #erniadeldisco #benessere #colonnavertebrale suggerisco sempre di mantenere una regolare “igiene vertebrale”.Farsi controllare la colonna regolarmente. Ovviamente consigliandolo agli altri io stesso regolarmente mi faccio controllare dai miei chiropratici di fiducia. Nello specifico sono il dott. Daniel Rigel e il dott. Carlo Stefano Arata.Ve li consiglio su Roma, Milano e Genova. Sono eccellenti… Continua a leggere

Esercizi per casa: Squat per la lordosi lombare

#lucavannetiello #chiropratica #lombalgia #sciatica #maldischiena #erniadeldisco #sciatalgia #lordosilombare #postura La maggior parte di chi soffre di mal di schiena, lombalgia, ha difficoltà a mantenere la curva “secondaria” della colonna lombare, cioè non riesce a mantenere la lordosi. Sopratutto non riesce a mantenerla quando deve fare uno sforzo fisico, o quando si allena. Molto spesso, nella… Continua a leggere

Come alzare correttamente i pesi

Tutti sappiamo che per alzare un peso bisognerebbe farlo “correttamente”. bisognerebbe piegarsi sulle gambe. tutti lo sappiamo ma sembra impossibile assumerlo come abitudine. Provo a spiegare con qualche dettagli le motivazioni così che magari qualcuno di voi corregge questo errore. Scarica la chat Telegram, e unisciti al canale Dott. Luca Vannetiello