Gli addominali sono stabilizzatori della colonna vertebrale.

I muscoli addominali sono comunemente allenati passando dalla posizione sdraita a quella seduta (sit-up). La mia generazione lo ha visto fare a Rocky Balboa in condizioni estreme sognando l’emulazione. Ma gli addominali non sono muscoli che servono a piegare la schiena, non sono flessori della colonna vertebrale. al contrario sono stabilizzatori della colonna. Una colonna… Continua a leggere

Chi Ha Una Spondilolistesi Dovrebbe Sapere Meglio Di Che Si Tratta

La spondilolistesi è uno scivolamento vertebrale. Le vertebre dovrebbero essere in colonna, ma a volte una o più scivolano. se scivola in avanti si chiama anterolistesi, se scivola in dietro prende il nome di retrolistesi. Sono diagnosi molto comuni, ma nella mia esperienza nessun paziente con questo diagnosi, anche se fatta anni prima,  era al… Continua a leggere

Con la Chiropratica Si Risolve “Il Colpo Della Strega” Alias Il Mal Di Schiena Improvviso.

Succede che mettete un piede in fallo e vi viene un dolore alla schiena così forte da non potervi muovere, nemmneno per vedere se dietro di voi c’è una strega.  Non c’entra la strega. La lombalgia acuta improvvisa si spiega facilmente e si corregge con la chiropratica e la neurologia funzionale se se ne comprende… Continua a leggere